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Gestion du stress causé par l’épidémie de Covid-19

[Coronavirus] Des ressources pour mieux surmonter la situation de stress causée par l’épidémie de Covid-19.

Publié jeudi 30 avril 2020

Pour les personnes autistes

- Autisme Info Services, dispositif national d’écoute pour les personnes autistes et leur entourage. Téléphone : 0800.71.40.40

- Conseils pour les personnes autistes adultes pendant le confinement sur le site du GNCRA.

- Foire aux questions Covid-19 et autisme sur le site du GNCRA

- Un formulaire de contact spécifique pour le soutien aux personnes autistes isolées sur le site du GNCRA

- Petit guide à l’usage des adolescents et adultes proposé par l’équipe pluridisciplinaire pour adolescents et adultes du CRA Centre-Val de Loire

- Crise sanitaire : les conseils de Temple Grandin pendant le confinement, sur le blog de Jean Vinçot.

- Le Coronavirus et COVID-19 : conseils et astuces pour survivre à cette crise en tant que personne autiste, sur le blog de Jean Vinçot.

- Recommandations pour les adultes avec un Trouble du spectre de l’autisme en situation inhabituelle de vie, par le Cabinet Espas

- Recommandations pour les enfants avec un Trouble du spectre de l’autisme : aménagements des projets d’accompagnement en situation inhabituelle de vie, par le Cabinet Espas

- des infographies du Collège Ahuntsic (Montréal) pour soutenir les étudiants. Par exemple : les mesures de distanciation sociales ; comment gérer son stress ? ; comment travailler à la maison ; réduire les conflits en période de confinement

Accueil dans un service de soins

- Accueillir une personne autiste dans un service de soins, fiche pratique du GNCRA

- Professionnels soignants, vous accueillez une personne en situation de handicap avec un TSA dans le contexte de la pandémie COVID-19 - par le CRA Bourgogne

- notre bibliographie Accès aux soins - Santé - Douleur et troubles du spectre de l’autisme

 NOUVEAU  Le deuil et la mort pendant le confinement

- Comment aider les enfants lors du décès d’un proche en période de Covid-19 ? - Pr. Delorme, Dr. Hubert, Dr. Barron, Dr. Stantiford. Hôpital Robert Debré, 2020.

- When someone dies from coronavirus : a guide for families and carers - Beyond Words (ouvrage sans texte ; pour télécharger le document, suivre une procédure d’achat classique et remplir le formulaire de facturation ; aucun argent n’est débité)

- Bouleversement de nos rituels de deuil : dire au revoir, commémorer nos morts et soutenir les personnes endeuillées pendant le confinement - Nathalie Girard-Dephanix / AFTCC

- Vivre un décès pendant la crise COVID-19 - Commune de Brugelette (Belgique)

- Informer et impliquer les enfants lors d’une cérémonie d’adieu d’un proche décédé des suites du corona virus - Santé publique Belgique / Lies Scaut, Erik de Soir

- Accompagner les enfants endeuillés dans un contexte de deuil empêché - H. Romano

- Le dispositif d’accompagnement et de soutien aux endeuillés de la Covid-19 - CHU de Lille

- Soutien psychologique aux familles endeuillées par le Covid-19 en Île-de-France - AP-HP

- Vivre un deuil en période de confinement : pratiques culturelles et religieuses - Action contre la faim / Marianne Kédia, Sabine Lemoine

- Covid-19 : les représentants des cultes à votre écoute

- Voir d’autres ressources sur notre bibliographie Accompagnement de la mort et le deuil - Personnes avec Troubles du Spectre de l’Autisme et/ou Déficience Intellectuelle

 
Soutien aux familles

- Des conseils pour mieux vivre le confinement proposés par le Secrétariat d’état à l’égalité femme homme dans son "Guide des parents confinés"

- COVID-19 : prendre soin de sa santé mentale pendant l’épidémie – Santé publique France propose une liste de sites de références et de lignes d’aide à distance pour tous les publics. Une liste au format pdf est également disponible.

-  NOUVEAU  Guide à destination des familles : comment aider mon enfant pendant le confinement - CREDAT - GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences

- Comment gérer les comportements d’opposition et les crises de rage pendant le confinement ?, par le Centre d’excellence Inovand - Service de pédopsychiatrie du CHU Robert Debré

- Kit de confinement : outils de santé mentale à l’usage des confinés, du personnel soignant et leurs familles - Service de Santé mentale de la ville de Charleroi (Belgique)

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Coronavirus : conséquences psychologiques - Dr. S. SIMON

Coronavirus : conséquences psychologiques du contexte d’épidémie et de confinement - Accompagner les soignants, les patients et leur famille, par le Dr Stéphanie SIMON, Pédopsychiatre - Sésame Autisme LR

 
 
 
 

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10 conseils - Dr A. Gramont

10 conseils pour soutenir les parents, par le Dr Anne Gramond - Psychiatre de l’enfant et de l’adolescent

 
 
 

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Aider les enfants confinés

Aider les enfants confinés à la maison pendant l’épidémie de COVID-19

 
 
 
 

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Guide pour les parents

Guide à l’intention des parents pour soutenir leur famille pendant l’épidémie COVID-19

 
 
 
 

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Guide de Gestion du stress

Guide de gestion du stress, proposé par le Service Universitaire Psychiatrique du CHU de Montpellier

 
 
 
 

-  Prendre soin des patients pendant l’épidémie de coronavirus : un guide à destination des psychiatres, psychologues et soignants en santé mentale. AFPBN. En ligne : www.afpbn.org/prendre-soin-des-patients-pendant-lepidemie-de-coronavirus-un-guide-a-destination-des-psychiatres-psychologues-et-soignants-en-sante-mentale/

-  Conseils de gestion de l’épidémie de COVID-19 et des facteurs de détresse psychique associés pour les personnes ayant un handicap intellectuel et/ou de l’autisme avec d’important besoins et un soutien très élevé . CRA Limousin. En ligne : www.cralimousin.com/images/pdf/2020/Conseils_de_gestion_corona_virus_et_handicap.pdf

- Principes clés pour accompagner les familles pendant cette période de confinement : Formavision propose la formation « Intervention à domicile – Principes de base » en accès libre depuis leur plateforme e-formavision (accessible après une "connexion anonyme").

- Prendre soin de sa santé mentale : des ressources proposées par les professionnels des structures de réhabilitation

- Prendre soin de votre santé comportementale et mentale pendant un confinement, par le Centre d’excellence Inovand - Service de pédopsychiatrie du CHU Robert Debré

- Affiche Comment mieux gérer son stress durant cet épisode , proposée par la Croix Rouge Française

- Affiches Faire face au stress durant la flambée de maladie à coronavirus COVID-19 , proposées en plusieurs langues par l’OMS

 
Soutien aux professionnels

- La rubrique COVID-19 : informations aux professionnels de santé sur le site du Ministère de la santé

- la page Soutien psychologique aux soignants sur le site du Ministère de la santé

- Prendre soin de soi lorsqu’on prend soin des autres, par le Centre d’excellence Inovand - Service de pédopsychiatrie du CHU Robert Debré

-  Covid-19 : renforçons notre résilience. CN2R. En ligne : www.cn2r.fr/wp-content/uploads/2020/03/Renforcons-notre-resilience.pdf

-  Préserver le bien-être du personnel de santé lors des épidémies de coronavirus. CN2R. En ligne : www.cn2r.fr/wp-content/uploads/2020/03/Pre%CC%81server-le-bien-e%CC%82tre-du-personnel-de-sante%CC%81-lors-des-e%CC%81pide%CC%81mies-de-coronavirus.pdf

-  19 recommandations pour lutter contre les effets psychologiques du Covid-19. The conversation. En ligne : https://theconversation.com/covid-19-point-par-point-des-recommandations-dexperts-pour-reduire-les-effets-psychologiques-negatifs-lies-au-confinement-133811

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Harris - "Face COVID"

"FACE COVID" - Comment répondre efficacement à la crise de Corona, Dr Russ Harris.

 
 
 
 
 

- L’Association française de thérapie comportementale et cognitive (AFTCC) recense plusieurs documents pour s’adapter au confinement, à destination des professionnels ou des familles :

- Fiches pratiques pour le confinement - InovAND / Robert-Debré

- Blog Corona’daptation

- Petit guide pratique du confiné

- 10 conseils face au confinement

- Savoir prendre soin de soi au jour le jour tout en étant confiné

- Coronavirus ou Covid-19 : comment supporter le confinement ?


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